具だくさん豚汁のおいしい食べ方!本日の具材

⚫具だくさん豚汁のおいしい食べ方!本日の具材

こんにちは!玄米ご飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな、玄米販売専門店店長の平井です。

みそ汁って汁ごと残すことなく
全部いただけるので良いのです^^

具は何でも良いと思っています 笑

冷蔵庫に残っている物で良いのです!

食品ロスも減らせるはずです!!

大鍋で1度に沢山作ります。
2日~3日は保ちますので、

リメイクしながら、
楽しく美味しく使いこなしています!

具だくさんとん汁は、
食べるみそ汁とも言います 笑

これだけでおかずの1品になります!

「具だくさんおかずみそ汁」

店長のおすすめです^^

 

ここで使っている自家製出汁入り味噌はこんな感じです!

具だくさん豚汁のおいしい食べ方!

本日の具材

 

本日の具材

豚バラ肉
豆腐
しいたけ
しめじ
えのき
黒舞茸
大粒なめこ
カブ(葉っぱも全部)
大根

 

こんな感じに出来ました!

 

 

本日の腸活賄い玄米ご飯

玄米とカレーとアジフライ

もちろんこのままでも充分ですが 笑

店長の大好きな発酵トマトと
オクラをのせていただきました。

具だくさん豚汁と一緒に、
おいしくいただきました!

 

本日の腸活賄い玄米ご飯

たっぷり薬味入りおなめと
醤油麹の旨タレの2種で漬けた、

真鯛の漬け丼

詳しいレシピはこちらを見てね!

 

豚汁リメイクのすすめ

食べるラー油味噌で、
煮込みうどん!

土鍋に豚汁とうどんと
食べるラー油味噌を入れて

煮込んでから、
酢タマネギをたっぷり入れる。

酢タマネギと
食べるラー油味噌の相性が
バツグンです!

店長の大好きな、
発酵トマトを入れて完成です!

腸活ネバネバ納豆も一緒に!

今日の納豆の組合せは、
納豆・メカブ・オクラ・酢タマネギ
揚げジャコ・醤油麹ネギタレ。

揚げジャコは、
カリカリの食感が心地よい!

美味しくいただきました!

具だくさんの煮込みうどん!

賄いには持って来いなのです 笑

仕事中はゆっくり食べてられないので、
土鍋で作れば、すぐには冷めないから、
時間をかけて食べても、
温かい煮込みうどんが食べられすのです!

 

 

豚汁リメイクのすすめ 2

今回は、
食べるラー油味噌で
腸活玄米ご飯です!

 

土鍋に豚汁と玄米ご飯と
食べるラー油味噌を入れる

お好みですが、

とろけるチーズを入れて
ひと煮立ち。

このままでも充分
おいしく食べられるのですが 笑

店長の大好きな発酵トマト!

腸活ネバネバ納豆も一緒に!

今日の納豆の組合せ
納豆・メカブ・酢タマネギ
ザーサイ・たっぷり薬味入りおなめ

美味しくいただきました!

 

 

豚汁リメイクのすすめ 3

今回は、
カレーと玄米ご飯鍋です!

 

ご鍋に玄米ご飯と
カレーを入れる

とろけるチーズを入れて
ひと煮立ち。

このままでも充分
おいしく食べられるのですが 笑

店長の大好きな発酵トマト!

腸活ネバネバ納豆も一緒に!

今日の納豆の組合せ
納豆・メカブ・酢タマネギ
揚げジャコ・ザーサイ

醤油麹ネギタレをかけて
いただきました!

美味しくいただきました!

 

おいしく食べられて、
腸活にも良ければ嬉しくないですか?

玄米食と発酵食品って
一緒に食べる事が良いのです!

豚汁リメイクのすすめ
いかがですか!!

 

 

青唐辛子入り食べるラー油味噌の
おいしい作り方はこちらを見てね!

 

 

 

醤油麹ネギタレの美味しい作り方はこちらを見てね!

 

 

たっぷり薬味入りおなめの作り方はこちらを見てね!

 

 

 

 

酢タマネギの酸味が旨さのポイントです!

酢タマネギの作り方はこちらを見てね!
酢納豆も美味しいですよ!

 

 

発酵トマトって何・・・?
と思った方はこちらを見てね!

これも納豆と相性抜群です

 

 

玄米ご飯と発酵食品の腸活にベストな組み合わせ

 

発酵腸活ネバネバでうどんやお蕎麦をいただく

 

発酵腸活ネバネバでひっぱりうどん風

納豆は身体に良いと思って食べていますよね!

 

店長がいつも食べている玄米ご飯の美味しい炊き方

 

 

 

具だくさん豚汁は、
大鍋で作っています。

だいたい2日~3日で、
食べきる量です。

これでしたら、
毎回作るという手間が省けます!

店長は味噌汁が大好きなので、
和食だけではなく、

どんな料理でも、
1日3食

お味噌汁が必需品なのです 笑

ちなみにですが、
平井家は味噌汁に限らず、

汁物が大好きです 笑

 

具だくさん豚汁のすすめ

 

玄米食と発酵食品は一緒にいただくのが良いのです!
詳しく知りたい方は下記のリンクを参考にして下さい!!

完熟無添加味噌のすすめ

 

みそ汁の大切さを伝授します!

 

手作り発酵食品のすすめ!

手作り発酵食品のすすめ

 

 

 

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玄米食専用残留農薬ゼロ・玄米食最適米、ミルキークィーン

ここで炊いているお米はミルキークィーンというお米です!

ミルキークイーン玄米をお買上の方!

玄米ご飯を美味しく食べるためのおとも!

 

もち麦のすすめ

もち麦玄米ご飯のすすめ

 

 

ぬか床教室

 

店長が育てた熟成ぬか床の販売もしています

 

 

醤油麹の作り方・美味しい使い方

初めての玄米食を失敗しない方法!

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初めての玄米食を美味しく食べるための三種の神器

 

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サービスデーの活用法

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