2026年8月21日 / 最終更新日時 : 2026年8月21日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方 たっぷり薬味入りおなめの作り方・美味しい食べ方｜玄米・納豆・刺身にもおすすめ！ こんにちは！ 玄米販売専門店ひらい 店長の平井です。 今日は、 店長が大好きな発酵食品、 「たっぷり薬味入りおなめ」 をご紹介します。 「おなめって何？」 という方も いらっしゃいますよね。 簡単に言えば、 ご飯にのせて […]
2026年7月26日 / 最終更新日時 : 2026年7月26日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方 土用の丑の日は玄米で！ うなぎの蒲焼きとミルキークイーン玄米ご飯 こんにちは！ 玄米販売専門店ひらい 店長の平井です。 今日は土用の丑の日。 うなぎの蒲焼きを ミルキークイーンの玄米ご飯で いただきました。 まず驚いたのが、 蒲焼きのタレと玄米ご飯の相性の良さ！ タレを少し多めにかけて […]
2026年7月26日 / 最終更新日時 : 2026年7月26日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方 腸活の基本はこれ！玄米ご飯・具だくさん豚汁・具だくさん納豆・ぬか漬けのおすすめ こんにちは！ 玄米販売専門店ひらい店長の平井です。 今日は、私が毎日の食卓でおすすめしている 「腸活基本セット」 をご紹介します。 内容はとてもシンプルです。 🌾 ミルキークイーンの玄米ご飯 ǹ […]
2026年6月1日 / 最終更新日時 : 2026年5月31日 genmaiya ぬか漬けの古漬けレシピ 古漬けになったぬか漬けのおいしい食べ方！納豆チャーハン ●古漬けになったぬか漬けのおいしい食べ方！納豆チャーハン こんにちは！玄米ごはんと具だくさん味噌汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな、玄米販売専門店店長の平井です。 ぬか漬けって美味しく食べていますか？ ここでは美味しいぬか […]
2026年5月2日 / 最終更新日時 : 2026年5月2日 genmaiya 一夜干しのぬか漬け ぬか漬けの美味しい食べ方！イワシの一夜干し ⚫ぬか漬けの美味しい食べ方！イワシの一夜干し こんにちは！玄米ごはんと具だくさん味噌汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな、玄米販売専門店店長の平井です。 ぬか漬けって美味しく食べていますか？ ここでは美味しいぬ […]
2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方 腸活発酵ネバネバ玄米ご飯の美味しい食べ方！本日の賄い組み合わせ 腸活発酵ネバネバ玄米ご飯の美味しい食べ方！本日の賄い組み合わせ 玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けやその他発酵食品が大好きな、 玄米販売専門店店長の平井です。 玄米を販売しているお店や通販は沢山ありますが、 実際に自分 […]
2025年5月19日 / 最終更新日時 : 2025年6月1日 genmaiya ぬか漬けの古漬けレシピ 具だくさん豚汁のおいしい食べ方！本日の具材は ●具だくさん豚汁のおいしい食べ方！本日の具材は こんにちは！玄米ご飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな、玄米販売専門店店長の平井です。 みそ汁って汁ごと残すことなく 全部いただけるので良いのです＾＾ 具は何 […]
2025年4月20日 / 最終更新日時 : 2025年4月20日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方 腸活ネバネバ玄米ご飯の美味しい食べ方！本日の賄いレシピ ●腸活ネバネバ玄米ご飯の美味しい食べ方！本日の賄いレシピ 玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けやその他発酵食品が大好きな、 玄米販売専門店店長の平井です。 玄米を販売しているお店や通販は沢山ありますが、 実際に自分で販売 […]
2025年4月16日 / 最終更新日時 : 2025年4月16日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方 腸活ネバネバ玄米ご飯の美味しい食べ方！本日の賄いレシピ ●腸活ネバネバ玄米ご飯の美味しい食べ方！本日の賄いレシピ 玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けやその他発酵食品が大好きな、 玄米販売専門店店長の平井です。 玄米を販売しているお店や通販は沢山ありますが、 実際に自分で販売 […]
2024年10月1日 / 最終更新日時 : 2024年10月1日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方 玄米のおいしい食べ方！スパイシーサバカレー缶で焼き飯と腸活ネバネバ納豆 ⚫玄米のおいしい食べ方！スパイシーサバカレー缶で焼き飯と腸活ネバネバ納豆 玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けやその他発酵食品が大好きな、 玄米販売専門店店長の平井です。 玄米を販売しているお店や通販は沢山 […]
