時間があるときに、まとめて仕込む!
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⚫時間があるときに、まとめて仕込む!
こんにちは!
玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな玄米販売専門店店長の平井です。
発酵食品って色々な物が販売されていますが、
上手に使いこなしていますか・・・?
作り置きしておくことにより
簡単に美味しく調理が楽しめるのです!
販売するお店は沢山ありますが、
販売しているオーナーが、
実際に美味しく使いこなしている方はごく僅かだと思います。
そこで、実際に
私がいつも使いこなしているレシピを紹介しています^^
作っておくと、
調理するときの時間短縮になります^^
和える・炒める・かける・混ぜ込む等々
あっと言う間に食事ができちゃいますよ!
上手に活用してね。
時間があるときに、まとめて仕込む!
11種類仕込みました
今日は時間があって、
仕込みをまとめてやっちゃいました!
これだけ作ると満足です 笑
①ネギ味噌
②醤油麹ネギタレ
③ニンニク青唐辛子味噌
④味噌床
⑤食べるラー油味噌
⑥醤油麹ネギ
⑦はちみつ味噌
⑧酢タマネギ
⑨塩麹ネギ
⑩醤油麹
醤油麹って醤油で味が変わります。
美味しい醤油麹の作り方はこちらも見てね!
⑪トマト味噌
これだけ作ると、
達成感がありますね 笑
これでまたおいしく使えます!
「休みの時にまとめて仕込む」
ぜひお試しあれ^^
玄米食と発酵食品は一緒にいただくのが良いのです!
詳しく知りたい方は下記のリンクを参考にして下さい!!
腸活玄米ネバネバ丼のすすめ
納豆って、身体に良いと思って食べていますよね!
納豆に付属されているタレって、
何から作られているか確認したことありますか?
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