腸活玄米ご飯のすすめ！万能ニラ醤油麹タレ炒めソバ飯
目次
⚫腸活玄米ご飯のすすめ！万能ニラ醤油麹タレ炒めソバ飯
玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けやその他発酵食品が大好きな、
玄米販売専門店店長の平井です。
玄米を販売しているお店や通販は沢山ありますが、
実際に自分で販売している玄米を、
「毎日美味しく食べている」
と言う販売店オーナーは
ほとんどいないと思います 笑
それって何故だかわかりますか？
それはですね、
自分で販売している玄米を
「美味しいと思っていない」
「玄米の美味しい食べ方を知らない」
中には、
「玄米を販売しているのは体に良いと言われているから」
と言うオーナーも多いはず 笑
ここでは、
私がいつも炊いている美味しい食べ方を
伝授させていただきます！
腸活玄米ご飯のすすめ！
万能ニラ醤油麹タレ炒めソバ飯
ソバ飯って、ソース味ですかね？
今回は、
買っておいたお肉が残ってしまい、
万能ニラ醤油麹タレ漬け込みましたので！
これで冷蔵庫で2日間日持ちしました( ^^)
今回の味付けは、
万能ニラ醤油麹タレです＾＾
材料
冷凍玄米ご飯・・・150g
焼きそば(太麺)・・・1袋
豚小間・・・150g
万能ニラ醤油麹タレ・・・肉漬けには 大さじ３
万能ニラ醤油麹タレ・・・全部を炒めるとき 大さじ３
ピーマン・・・2個
人参・・・1/4本
酢タマネギ・・・大さじ３
冷蔵庫で2日間漬け込んだお肉を
刻んでフライパンで炒める。
漬け込んだことにより、
肉に味がしっかりと入りました。
これを炒めただけで充分美味しく食べられました！
これを一端お皿に空ける
ピーマンと人参は小さく刻んでフライパンで炒める。
一端お皿に空ける
焼きそばを刻んだらフライパンで炒める。
冷凍玄米をレンチンしてから、
フライパンに入れてソバと炒める
ソバと玄米に火が通ったら、
先程のお肉とピーマンと人参を戻して炒めたら、
万能ニラ醤油麹タレを入れて、
酢タマネギを入れてサッと炒める！
この酢タマネギが良い働きをしてくれます！！
美味しく出来ました( ^^)
このままで充分美味しく食べられました！が、
さらに、
これはお好みですが 笑
温たまと店長の大好きな、
ミョウガの古漬けと新生姜の甘酢漬け合わせを足しました
このままで充分ですが 笑
発酵トマトをトッピングしました！
これがめっちゃ美味しかったです！！
こんな食べ方もありです！
ぜひお試しあれ＾＾
玄米のそば飯ってオススメですよ！
味付けを買えると楽しみも増えます！！
ぜひお試しあれ＾＾
店頭では、この冷凍保存しておいた、
ミルキークィーンの玄米ご飯を
試食できます＾＾
「玄米を冷凍したら、
美味しくないんじゃないの・・・？」
と思った方は、
ぜひご来店をお待ちしております 笑
ミルキークイーンってどんなお米なの・・・？
と思った方は下記を見てね！
当店に来られる方は是非試食をしに来てください！
玄米ご飯って本当に美味しいの？
と思っている方、
店長が直々に玄米ご飯のおいしい食べ方
を伝授させていただきます。
もちろん玄米ご飯の他にも
完熟味噌やネギ味噌・はちみつ味噌・
トマト味噌・塩麹ネギや
自家製生甘酒等々じっくりと
時間をかけて試食していただけます。
もちろん家族でのご来店も大歓迎です！
ローカルですのでお車でのご来店が便利です。
駐車場も全部で10台分あります。
圏央道鶴ヶ島インターから、
圏央道狭山・日高インターのどちらからでも降りて10分です。
せっかく遠方から来ていただく方には、
帰りにぜひ寄って行っていただくと満足していただける場所もあります。
サイボクハムさんや加藤牧場さんです。
どちらもおいしい物がたくさんありますよ。
サイボクハムさんでは、敷地内にスーパー銭湯もあります。
加藤牧場さんでは搾りたての濃厚な牛乳や新鮮なチーズを使った
窯焼きのピザもオススメです＾＾
お客様から「玄米ご飯が美味しく食べられました！」とお手紙を頂きました
お客様の声は2,800通以上あります！
最新のお客様の声は随時アップしています。
こちらを見てね！
美味しい玄米ご飯だったら、
家族みんなで楽しく美味しく食べ続けることが出来ますよね！
食べてくれるか不安のある方は下記を見てね！
玄米食専用残留農薬ゼロ・玄米食最適米、ミルキークィーン
ここで炊いているお米はミルキークィーンというお米です。
よし試してみようと思った方は、
ミルキークイーン玄米をお買上の方！返金保証付きです。
店長のマニュアルを参考にしても、
色々試しても美味しく食べられなかった場合は、
全額返金します！
詳しくはこちらを見てね！
玄米ご飯と発酵食品の腸活にベストな組み合わせ
毎日の野菜は味噌汁でとればいいんです！
玄米は炊き方も大事なのですが、食べ方ももっと大事なのです
玄米ご飯大好き店長のいつもの
玄米の炊き方と食べ方をご覧ください
玄米の美味しい炊き方。店長がいつも食べている炊き方
玄米食を楽しむ会
メタボ解消＆腸内環境改善！
もち麦は現代人にぴったりの食材
大妻女子大学家政学部教授 青江誠一郎先生
この玄米ご飯はもち麦入り玄米ご飯です。
どうしても玄米100％だと食べづらいという方、
玄米をちょっとだけ削ると炊きあがりが全然違います。
そして炊飯器で白米と同じ炊き方でおいしく炊けます。
よし試してみようと思った方は
美味しく食べられれば、
毎日楽しく食事が出来ますよネ。
あなたは我慢して、
美味しくない玄米を
食べていませんか？
食事は美味しくないと
楽しくないですよね！
美味しい玄米なら、
毎日でも楽しく食事ができます！
当店に来られる方は是非試食をしに来てください！
玄米ご飯って本当に美味しいの？
と思っている方、
店長が直々に玄米ご飯の
おいしい食べ方を伝授させていただきます。
もちろん玄米ご飯の他にも
完熟味噌やネギ味噌・はちみつ味噌・トマト味噌
塩麹ネギや自家製生甘酒等々
じっくりと時間をかけて試食していただけます。
もちろん家族でのご来店も大歓迎です！
ローカルですのでお車でのご来店が便利です。
駐車場も全部で10台分あります。
圏央道鶴ヶ島インターから、
圏央道狭山・日高インターのどちらからでも降りて10分です。
せっかく遠方から来ていただく方には、
帰りにぜひ寄って行っていただくと
満足していただける場所もあります。
サイボクハムさんや加藤牧場さんです。
どちらもおいしい物がたくさんありますよ。
サイボクハムさんでは、敷地内にスーパー銭湯もあります。
加藤牧場さんでは搾りたての濃厚な牛乳や新鮮なチーズを使った
窯焼きのピザもオススメです＾＾
下記も参考にして下さい！
玄米のまま食べても、
モッチモチで甘みのあるのが
ミルキークィーンの
一番の魅力です＾＾
冷めた時に差が出るのです！
なので、
お弁当に玄米おにぎりを持って行っても
ポロポロと崩れたりしません。
そして、
海苔と相性が良いので、
おにぎりが美味しいのです＾＾
こんな玄米いかがですか＾＾
ミルキークィーンの玄米ご飯でしたら、
旨味があるので、
あとは具だくさんみそ汁があれば
充分満足出来る食事になるはずです。
玄米ご飯と具だくさんみそ汁は
必ずセットでお召し上がり下さい！
悩んでいる方、不安な方は、
下記のページをご覧になってください！
初めての玄米食を失敗しない方法
生産農家から直接買うことが、失敗する理由
玄米大好き店長がおすすめする、美味しい食べ方
玄米ご飯のおともに
こんな方には玄米食をおすすめできません
初めての玄米ご飯を家族に美味しく食べてもらう方法
玄米ご飯を美味しく食べるための3種の神器
玄米食専用残留農薬ゼロ・玄米食最適米、ミルキークィーン
ここで炊いているお米はミルキークィーンというお米です！
よし試してみようと思った方は、
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手作り発酵食品のすすめ。米こうじ・醤油こうじ・おなめこうじの作り方と美味しい使い方
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サービスデーの活用法
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お急ぎでなければサービスデーを上手に活用しましょう。
