食べるラー油味噌で作る厚揚げとナスの玄米丼
こんにちは！
玄米販売専門店ひらい
店長の平井です。
今日のお昼ご飯は、
食べるラー油味噌で作る
厚揚げとナスの炒め物です。
今回は、
ミルキークイーンの
玄米ご飯にのせて、
丼にしてみました。
厚揚げとナス、
豚ひき肉を炒め、
店長手作りの
食べるラー油味噌
で味付け。
さらに、
水溶き片栗粉で
少しとろみをつけることで、
ご飯によく絡む
おいしい丼になりました。
そして、
暑い日が続くと、
「食欲がないな…」
という日もありますよね。
そんな時は、
丼にすると、
するっと食べやすく、
自然と箸が進みます。
さらに、
ミルキークイーンの玄米ご飯は、
汁気のあるおかずをのせても、
ベチャッとなりにくく、
もちもち食感を
楽しめます。
これが、
ミルキークイーンの
大きな魅力です。
最後は、
ミョウガの古漬け
を添えていただきました。
さっぱりとした風味が加わり、
食べるラー油味噌との
相性も抜群です。
暑い季節でも、
おいしく食べて、
元気に過ごしたいですね。
ぜひ一度、
お試しください。
食べるラー油味噌のおいしい使い方はこちらも見てね
今日の腸活ポイント
🌾 ミルキークイーンの玄米ご飯
🍆 ナスで夏野菜をおいしく
🧈 厚揚げでたんぱく質
🥣 食べるラー油味噌で発酵食品
🌿 ミョウガの古漬けでさっぱり
毎日の食事を、
「おいしいから続けられる」
そんな腸活ご飯を
楽しみましょう！
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
明日の食卓づくりの参考になれば
嬉しいです！
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