2026年9月15日 / 最終更新日時 : 2026年9月15日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方 秋の味覚！玄米で作る栗ご飯｜栗を入れて炊くだけの簡単ご飯 先日、お客様から栗をいただきました。 その時に、 「栗は2〜3日冷蔵庫に入れておくと、甘みが増すんですよ」 と教えていただきました。 せっかくいただいた秋の味覚。 さて、どうやって食べようかな……。 やっぱり最初は、 栗 […]
2026年9月14日 / 最終更新日時 : 2026年9月14日 genmaiya ニンニク青唐辛子味噌のすすめ！ 急に暑くなった日に！にんにく青唐辛子味噌で作るスパゲティサラダ 今までずーっと雨が続いて、肌寒いくらいの日もありました。 ところが今日は、久しぶりのお日様！ 日差しが出ると、 急に暑い！ 笑 こんな日は、さっぱり食べられるものも良いかなと思って、 今日の店長賄いは、 スパゲティサラダ […]
2026年9月5日 / 最終更新日時 : 2026年9月5日 genmaiya ぬか漬け日記 ぬか漬けレシピ！生サンマは肝ごと！！サンマのぬか漬け スーパーに行くと、 生のサンマが並ぶようになってきました。 サンマを見ると、 「秋が来たなぁ」 と感じますね。 塩焼きも、もちろんおいしい。 でも店長は、 新鮮な生サンマが手に入ったら、 ぬか漬けにします。 しかも、 肝 […]
2026年9月4日 / 最終更新日時 : 2026年9月4日 genmaiya うどん・蕎麦・パスタ 夏野菜をたくさんもらったら！醤油麹ネギタレ×オイスターソースの発酵焼きそば 夏野菜をたくさんもらったら、 発酵食品の出番です！ 今日は、 野菜をたっぷり使って 焼きそばにしました。 味付けのポイントは、 醤油麹ネギタレ ＋ オイスターソース の合わせ技！ 醤油麹ネギタレの旨味に、 オイスターソー […]
2026年9月3日 / 最終更新日時 : 2026年9月3日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方 アジフライとイカフライを両方のせて！玄米で楽しむ欲張りカレー 店長は、玄米とカレーが大好きです（笑） 自分で作るカレーももちろん良いのですが、レトルトカレーもよく使います。 レトルトカレーの良いところは、 毎回、違うカレーを楽しめること！ 今日はちょっと濃厚でスパイシーなカレーにし […]
2026年9月1日 / 最終更新日時 : 2026年9月1日 genmaiya 醤油麹ネギタレの使い方 市販のタレを使わない！醤油麹ネギタレで食べる冷やし中華｜冷たすぎないのがおすすめ 暑い日に食べたくなる、 冷やし中華。 でも、 「市販の冷やし中華のタレではなく、何か違う食べ方はないかな？」 と思ったことはありませんか。 そんな方におすすめしたいのが、 醤油麹ネギタレで食べる冷やし中華です。 作り方は […]
2026年8月31日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 genmaiya トマトジュースつけ汁 「味噌汁にトマト？」生トマトとトマトジュースで作る夏の具だくさん豚汁 「味噌汁にトマト？」 そう思った方も多いはず。 でも、 これが合うのです！ 今回は、 生のトマトとトマトジュースを使って、 具だくさん豚汁を作りました。 いつもの豚汁とは、 ちょっと違います。 トマトのほどよい酸味が加わ […]
2026年8月30日 / 最終更新日時 : 2026年8月30日 genmaiya 食べるラー油味噌の美味しい使い方・食べ方 食べるラー油味噌やみつききゅうり｜炒めるだけの簡単レシピ 昨日に引き続き、 きゅうりです！ きゅうりをたくさんいただいたので、 今日も簡単に作れる一品を作ってみました。 今回使うのは、 店長お気に入りの 「食べるラー油味噌」。 きゅうりをごま油で炒めて、 食べるラー油味噌を加え […]
2026年8月29日 / 最終更新日時 : 2026年8月29日 genmaiya うどん・蕎麦・パスタ きゅうりをたくさんもらったら！納豆・食べるラー油味噌・温玉のぶっかけ蕎麦 今回も、 いただいたきゅうりを使って一品作りました！ 夏はきゅうりをたくさんいただくことがありますよね。 今回のきゅうりは、 炒めたり漬けたりしません。 生のまま、たっぷり使います。 だから、とっても簡単です！ 今日の主 […]
2026年8月28日 / 最終更新日時 : 2026年8月28日 genmaiya 玄米カレー 食べるラー油味噌×カレーで食欲そそる！スパイシー玄米そば飯 暑い日が続くと、 「今日は何となく食欲が出ないな……」 そんな日もありますよね。 そんな時こそ、 食欲をそそる「香り」と「辛味」！ 今日は店長の大好きな食べるラー油味噌に、 カレーパウダーを合わせました。 作ったのは、 […]
