玄米ご飯のおいしい食べ方！サバカレー缶を使って玄米焼き飯

玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けやその他発酵食品が大好きな、
玄米販売専門店店長の平井です。

 

玄米を販売しているお店や通販は沢山ありますが、

実際に自分で販売している玄米を、
「毎日美味しく食べている」

と言う販売店オーナーは
ほとんどいないと思います　笑

それって何故だかわかりますか？

 

それはですね、
自分で販売している玄米を
「美味しいと思っていない」
「玄米の美味しい食べ方を知らない」

中には、
「玄米を販売しているのは体に良いと言われているから」

と言うオーナーも多いはず　笑

 

ここでは、
私がいつも炊いている美味しい食べ方を
伝授させていただきます！

 

玄米ご飯のおいしい食べ方！

サバカレー缶を使って玄米焼き飯

サバの水煮缶って普通ですが、

サバのカレー煮缶を使って、

玄米焼き飯を作ってみました＾＾

これも10分もあれば美味しくできます＾＾

材料

玄米ご飯・・・300g
サバのカレー煮缶・・・1缶
酢タマネギ・・・大さじ１

作り方

フライパンに米油を敷き、
サバのカレー煮と酢タマネギを炒めて、
玄米ご飯を入れて炒める。

これで完成です＾＾

 

温たまをのせてみました

最後に焼き海苔を散らして完成です＾＾

酢タマネギは味を締めてくれます！
店長はこれが大好きなのです　笑

酢タマネギを入れなくても
美味しくできますよ＾＾

下記の食べ方は見た目は似ているのですが、
味付けが違うのです

 

サバ水煮缶と
万能ニラ醤油麹タレで作った焼き飯！

 

ソーセージと食べるラー油味噌で作った焼き飯！

 

 

酢タマネギの作り方

 

 

 

ちなみにですが、
この玄米ご飯は冷凍しておいた物を
レンチンして使いました。

えっ！冷凍保存した玄米ご飯を、
解凍しても美味しいの・・・？

と思った方も多いはず　笑

 

それもそのはず、

特に玄米ご飯を食べたことのない方は、

そもそも、

玄米って不味いんじゃね・・・？

と思っている方が多いはず　笑

 

玄米で食べるお米は、

玄米で食べても美味しいお米を撰ぶことが
大事なのです。

玄米で食べるのだから、
どれでも同じでしょ・・・？

と思ったいる方が多いはず。

 

「玄米って食べているけど美味しくないよ」

「お米の違いで味が違うの？」

と思っている方はこちらも見てね！

 

 

 

玄米は炊き方も大事なのですが、食べ方ももっと大事なのです

玄米ご飯大好き店長のいつもの
玄米の炊き方と食べ方をご覧ください

 

 

この玄米ご飯はもち麦入り玄米ご飯です。

もち麦入り玄米ご飯の炊き方はこちらをご覧くださいネ

 

 

どうしても玄米100％だと食べづらいという方、
玄米をちょっとだけ削ると炊きあがりが全然違います。

そして炊飯器で白米と同じ炊き方でおいしく炊けます。

玄米をちょっとだけ削った1分搗きのすすめ！をご覧ください。

 

 

当店に来られる方は是非試食をしに来てください！

玄米ご飯って本当に美味しいの？
と思っている方、
店長が直々に玄米ご飯の
おいしい食べ方を伝授させていただきます。

もちろん玄米ご飯の他にも
完熟味噌やネギ味噌・はちみつ味噌・トマト味噌
塩麹ネギや自家製生甘酒等々
じっくりと時間をかけて試食していただけます。

もちろん家族でのご来店も大歓迎です！

ローカルですのでお車でのご来店が便利です。

駐車場も全部で10台分あります。

圏央道鶴ヶ島インターから、
圏央道狭山・日高インターのどちらからでも降りて10分です。

アクセスマップご案内

せっかく遠方から来ていただく方には、
帰りにぜひ寄って行っていただくと
満足していただける場所もあります。

サイボクハムさんや加藤牧場さんです。

どちらもおいしい物がたくさんありますよ。

サイボクハムさんでは、敷地内にスーパー銭湯もあります。

加藤牧場さんでは搾りたての濃厚な牛乳や新鮮なチーズを使った
窯焼きのピザもオススメです＾＾

 

 

 

美味しく食べられれば、
毎日楽しく食事が出来ますよネ。

 

あなたは我慢して、

美味しくない玄米を
食べていませんか？

食事は美味しくないと
楽しくないですよね！

美味しい玄米なら、
毎日でも楽しく食事ができます！

下記も参考にして下さい！

 

玄米ご飯の美味しい食べ方はこちらをご覧ください

 

玄米のまま食べても、
モッチモチで甘みのあるのが
ミルキークィーンの
一番の魅力です＾＾

冷めた時に差が出るのです！

なので、

お弁当に玄米おにぎりを持って行っても
ポロポロと崩れたりしません。

そして、
海苔と相性が良いので、

おにぎりが美味しいのです＾＾

こんな玄米いかがですか＾＾

 

ミルキークィーンの玄米ご飯でしたら、
旨味があるので、
あとは具だくさんみそ汁があれば
充分満足出来る食事になるはずです。

玄米ご飯と具だくさんみそ汁は
必ずセットでお召し上がり下さい！

 

 

悩んでいる方、不安な方は、
下記のページをご覧になってください！

 

初めての玄米食を失敗しない方法

 

生産農家から直接買うことが、失敗する理由

 

玄米大好き店長がおすすめする、美味しい食べ方

 

玄米ご飯のおともに

 

こんな方には玄米食をおすすめできません

 

初めての玄米ご飯を家族に美味しく食べてもらう方法

 

玄米ご飯を美味しく食べるための3種の神器

 

 

 

玄米食専用残留農薬ゼロ・玄米食最適米、ミルキークィーン

ここで炊いているお米はミルキークィーンというお米です！

玄米ご飯の美味しい食べ方レシピはこちらもご覧くださいネ！

 

 

玄米炊き方教室参加者募集

炊飯器・圧力鍋・土鍋で炊き比べをします。

どれで炊くのが美味しいの？と悩んでいる方は
是非お試しくださいネ！

 

ぬか床教室

手作り発酵食品のすすめ！

手作り味噌教室・手作り醤油教室参加者募集中です！

 

サービスデーの活用法

よし注文しようと思った方！

毎月、5日と15日がサービスデーです。

お急ぎでなければサービスデーを上手に活用しましょう。

詳しくはこちらをご覧くださいネ！！