塩麹ネギの美味しい食べ方！玄米ご飯のサバ缶とチーズで焼き飯
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⚫塩麹ネギの美味しい食べ方！玄米ご飯のサバ缶とチーズで焼き飯
こんにちは！玄米販売専門店店長の平井です。
塩麹ネギの美味しい食べ方！
玄米ご飯のサバ缶とチーズで焼き飯
塩麹ネギを使って玄米ご飯の焼き飯を作りました！
今回は作ってから2週間経ってしまった塩麹ネギを使いました。
超時短メニューです。サクッと出来ちゃいますよ＾＾
材料
玄米・・・150g
食べるラー油味噌・・・大さじ１
塩麹ネギ・・・大さじ２
サバ水煮缶160g・・・缶汁ごと全部
とろけるチーズ・・・適量
作り方
フライパンに米油を敷き、サバ缶を缶汁ごと全部入れて炒める
玄米ご飯を入れて、食べるラー油味噌を入れて、
塩麹ネギを入れて絡めるように炒める。
最後に火を止めてからとろけるチーズをパラパラとかける。
器に盛れば完成です＾＾
今回は食材を切ると言う行程もなかったのです。
これでしたら簡単でしょ＾＾
是非試してみて下さい。
まだまだ沢山あります！
塩麹は自分で作るのが酵素が生きていて美味しく使えるのです。
発酵食品は自分で作るのがオススメなのです＾＾
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