2026年8月15日 / 最終更新日時 : 2026年8月15日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方

夏野菜をたくさんもらったら！発酵食品で作る簡単おかず4品

こんにちは！ 玄米販売専門店ひらい 店長の平井です。 今日は、 家庭菜園をされているお客様から 夏野菜をたくさんいただきました！ いただいたのは、 ミニトマト・ゴーヤ・ピーマン。 家庭菜園って、 採れる時には 一気に採れ […]
2026年8月14日 / 最終更新日時 : 2026年8月14日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方

4種の発酵ダレで楽しむ！鰹とサーモンの玄米漬け丼

こんにちは！ 玄米販売専門店ひらい店長の平井です。 今日の賄いは、 「鰹とサーモンの玄米漬け丼」 を作りました。 でも、普通の漬け丼ではありません。 今日は鰹とサーモンを使って、4種類の味の違う漬けを作ってみました！ 同 […]
2026年8月2日 / 最終更新日時 : 2026年8月2日 genmaiya 腸活ネバネバうどん・蕎麦

大根おろしたっぷり！醤油麹ネギタレで食べる夏のネバネバ蕎麦

こんにちは！ 玄米販売専門店ひらい店長の平井です。 今日も美味しくいただきました！ 今回は、 大根おろしたっぷりのネバネバ蕎麦です。 今回の具材は、 いつものネバネバ蕎麦よりもちょっと少なめ。 納豆、メカブ、ジャコ、 そ […]
2026年6月1日 / 最終更新日時 : 2026年5月31日 genmaiya 醤油麹ネギの美味しい使い方

醤油麹ネギと醤油麹ネギタレのおいしい食べ方！ネバネバ納豆とトマトジュースつけ汁

●醤油麹ネギと醤油麹ネギタレのおいしい食べ方！ネバネバ納豆とトマトジュースつけ汁 こんにちは！ 玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな玄米販売専門店店長の平井です。 発酵食品って色々な物が販売されていま […]
2026年5月3日 / 最終更新日時 : 2026年5月2日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方

醤油麹ネギタレのおいしい食べ方！和風っぽく「とんかつ」をいただく

●醤油麹ネギタレのおいしい食べ方！和風っぽく「とんかつ」をいただく こんにちは！ 玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな玄米販売専門店店長の平井です。 発酵食品って色々な物が販売されていますが、 上手に […]
2025年6月29日 / 最終更新日時 : 2025年7月8日 genmaiya ぬか漬けの古漬けレシピ

ぬか漬けのおいしい食べ方！きゅうりをおいしくいただく

●ぬか漬けのおいしい食べ方！きゅうりをおいしくいただく こんにちは！玄米ごはんと具だくさん味噌汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな、玄米販売専門店店長の平井です。 ぬか漬けって美味しく食べていますか？ ここでは美味しいぬか床 […]
2025年6月29日 / 最終更新日時 : 2025年6月29日 genmaiya ぬか漬けの古漬けレシピ

醤油麹ネギタレのおいしい食べ方！サバ水煮缶で冷やし中華

●醤油麹ネギタレのおいしい食べ方！サバ水煮缶で冷やし中華 こんにちは！ 玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな玄米販売専門店店長の平井です。 発酵食品って色々な物が販売されていますが、 上手に使いこなし […]