玄米ご飯の美味しい食べ方！トマトジュースでリゾット風
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⚫玄米ご飯の美味しい食べ方！トマトジュースでリゾット風
玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けやその他発酵食品が大好きな、
玄米販売専門店店長の平井です。
玄米を販売しているお店や通販は沢山ありますが、
実際に自分で販売している玄米を、
「毎日美味しく食べている」
と言う販売店オーナーは
ほとんどいないと思います 笑
それって何故だかわかりますか？
それはですね、
自分で販売している玄米を
「美味しいと思っていない」
「玄米の美味しい食べ方を知らない」
中には、
「玄米を販売しているのは体に良いと言われているから」
と言うオーナーも多いはず 笑
ここでは、
私がいつも炊いている美味しい食べ方を
伝授させていただきます！
玄米ご飯の美味しい食べ方！
トマトジュースでリゾット風
生米を使わないので、
短時間で作れますよ！
この作り方だと、
白米よりも玄米の方が美味しいです！！
材料(2人前)
冷凍玄米ご飯・・・300g
トマトジュース・・・2缶(190g入)
（食塩無添加 ストレートトマトジュース）
コンソメ・・・小さじ１
酢タマネギ・・・大さじ２
はちみつ味噌・・・小さじ１
パルミジャーノレジャーノ・・・お好み量で
オクラ・・・適量
ブラックペッパー・・・適量
お鍋にトマトジュースを入れて煮立ったら、
コンソメと酢タマネギを入れて、
はちみつ味噌を入れて、
よく混ぜてから、
冷凍玄米ご飯はレンジでチンしてから、
鍋に入れて軽くほぐす。
あとはかき混ぜずに弱火で5分くらい、
そのまま煮込む。
（ご飯はかき混ぜすぎると
ベタベタになるので要注意）
器によそってオクラをのせたら、
チーズを削って振りかける。
最後にブラックペッパーを
お好みで振りかければ完成です。
玄米ご飯で作っているので、
つぶつぶ缶もしっかり残っています。
酢タマネギの酸味が味を引き締めます！
写真を撮った場所が違うので、
光の加減でトマトの色が違うように見えますが、
同じものですので予めご了承ください ( ^^)
酸味が効いているので、
後味もサッパリしていますよ！
こんな玄米ご飯の食べ方もありです！！
酢タマネギがなかったら、
ミツカンのかんたん酢で代用できます＾＾
美味しく食べられれば、
毎日楽しく食事が出来ますよネ。
あなたは我慢して、
美味しくない玄米を
食べていませんか？
食事は美味しくないと
楽しくないですよね！
美味しい玄米なら、
毎日でも楽しく食事ができます！
下記も参考にして下さい！
玄米のまま食べても、
モッチモチで甘みのあるのが
ミルキークィーンの
一番の魅力です＾＾
冷めた時に差が出るのです！
なので、
お弁当に玄米おにぎりを持って行っても
ポロポロと崩れたりしません。
そして、
海苔と相性が良いので、
おにぎりが美味しいのです＾＾
こんな玄米いかがですか＾＾
ミルキークィーンの玄米ご飯でしたら、
旨味があるので、
あとは具だくさんみそ汁があれば
充分満足出来る食事になるはずです。
玄米ご飯と具だくさんみそ汁は
必ずセットでお召し上がり下さい！
悩んでいる方、不安な方は、
下記のページをご覧になってください！
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生産農家から直接買うことが、失敗する理由
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