2026年7月27日 / 最終更新日時 : 2026年7月27日 genmaiya ぬか漬けの古漬けレシピ 古漬けのふりかけでチーズ焼き玄米ご飯 こんにちは！ 玄米販売専門店ひらい店長の平井です。 今日は、 古漬けになったきゅうりのふりかけを使って、 ちょっと変わったチーズ焼きを作りました。 温めた ミルキークイーンの玄米ご飯に、 古漬けのふりかけを混ぜます。 そ […]
2026年7月26日 / 最終更新日時 : 2026年7月26日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方 土用の丑の日は玄米で！ うなぎの蒲焼きとミルキークイーン玄米ご飯 こんにちは！ 玄米販売専門店ひらい 店長の平井です。 今日は土用の丑の日。 うなぎの蒲焼きを ミルキークイーンの玄米ご飯で いただきました。 まず驚いたのが、 蒲焼きのタレと玄米ご飯の相性の良さ！ タレを少し多めにかけて […]
2026年7月26日 / 最終更新日時 : 2026年7月26日 genmaiya 腸活玄米ご飯の美味しい食べ方 腸活の基本はこれ！玄米ご飯・具だくさん豚汁・具だくさん納豆・ぬか漬けのおすすめ こんにちは！ 玄米販売専門店ひらい店長の平井です。 今日は、私が毎日の食卓でおすすめしている 「腸活基本セット」 をご紹介します。 内容はとてもシンプルです。 🌾 ミルキークイーンの玄米ご飯 ǹ […]
2026年7月24日 / 最終更新日時 : 2026年7月27日 genmaiya ぬか漬けの古漬けレシピ 古漬けになったきゅうりのふりかけで卵かけ玄米ご飯 こんにちは！ 玄米販売専門店ひらい 店長の平井です。 今日もおいしくいただきました！ ぬか漬けのきゅうりが、 古漬けになってしまっても、 捨てるのはもったいないですよ。 店長おすすめは、 古漬けきゅうりのふりかけです。 […]
2026年7月16日 / 最終更新日時 : 2026年7月16日 genmaiya 一夜干しのぬか漬け 一夜干し銀鮭のカマと一夜干しサバのぬか漬け！玄米ご飯がすすむ店長おすすめレシピ こんにちは！玄米販売専門店ひらい 店長の平井です。 今日は、 一夜干しの銀鮭のカマとサバを3日間 ぬか床に漬け込み、魚焼きグリルで焼きました。 一夜干しは、 そのまま焼くだけでも十分おいしいのですが、 ぬか床に一晩漬ける […]
2026年6月19日 / 最終更新日時 : 2026年6月20日 genmaiya ぬか床教室 ぬか漬けのおいしい食べ方！豚ロースのぬか漬け ●ぬか漬けのおいしい食べ方！豚ロースのぬか漬け こんにちは！玄米ごはんと具だくさん味噌汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな、玄米販売専門店店長の平井です。 ぬか漬けって美味しく食べていますか？ ここでは美味しいぬか床で作る、 […]
2026年6月14日 / 最終更新日時 : 2026年6月14日 genmaiya ぬか漬け日記 ぬか漬けのおいしい食べ方！椎茸とエリンギのぬか漬け ●ぬか漬けのおいしい食べ方！椎茸とエリンギのぬか漬け こんにちは！玄米ごはんと具だくさん味噌汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな、玄米販売専門店店長の平井です。 ぬか漬けって美味しく食べていますか？ ここでは美味しいぬか床で […]
2026年6月11日 / 最終更新日時 : 2026年6月11日 genmaiya ブログ ぬか漬けのおいしい食べ方！骨取り鯖のぬか漬け ●ぬか漬けのおいしい食べ方！骨取りサバのぬか漬け こんにちは！玄米ごはんと具だくさん味噌汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな、玄米販売専門店店長の平井です。 ぬか漬けって美味しく食べていますか？ ここでは美味しいぬか床で作る […]
2026年6月1日 / 最終更新日時 : 2026年5月31日 genmaiya ぬか漬けの古漬けレシピ 古漬けになったぬか漬けのおいしい食べ方！納豆チャーハン ●古漬けになったぬか漬けのおいしい食べ方！納豆チャーハン こんにちは！玄米ごはんと具だくさん味噌汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな、玄米販売専門店店長の平井です。 ぬか漬けって美味しく食べていますか？ ここでは美味しいぬか […]
2026年6月1日 / 最終更新日時 : 2026年5月31日 genmaiya 醤油麹ネギの美味しい使い方 醤油麹ネギと醤油麹ネギタレのおいしい食べ方！ネバネバ納豆とトマトジュースつけ汁 ●醤油麹ネギと醤油麹ネギタレのおいしい食べ方！ネバネバ納豆とトマトジュースつけ汁 こんにちは！ 玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな玄米販売専門店店長の平井です。 発酵食品って色々な物が販売されていま […]
