万能ニラ醤油麹タレのおいしい食べ方!生鰹の漬け丼
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⚫万能ニラ醤油麹タレのおいしい食べ方!生鰹の漬け丼
こんにちは!
玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな玄米販売専門店店長の平井です。
発酵食品って色々な物が販売されていますが、
上手に使いこなしていますか・・・?
作り置きしておくことにより
簡単に美味しく調理が楽しめるのです!
販売するお店は沢山ありますが、
販売しているオーナーが、
実際に美味しく使いこなしている方はごく僅かだと思います。
そこで、実際に
私がいつも使いこなしているレシピを紹介しています^^
作っておくと、
調理するときの時間短縮になります^^
和える・炒める・かける・混ぜ込む等々
あっと言う間に食事ができちゃいますよ!
上手に活用してね。
万能ニラ醤油麹タレのおいしい食べ方!
生鰹の漬け丼
鰹はたたきでも美味しく食べられますよ!
万能ニラ醤油麹タレに漬け込む。
今回は冷蔵庫で4時間漬けました。
漬け込まなくても、
ニラタレに絡めるだけでも
美味しくいただけますよ!
玄米ご飯に盛り付けます
酢タマネギをちょい足ししちゃいました!
酢タマネギを合わせると
めっちゃ美味しく食べられますよ!
最後に大葉を散らして完成です
具だくさん豚汁をリメイクして、
一緒にいただく!
醤油麹ネギタレをたっぷり!!
生卵をおとす!
軽く煮込んで出来上がり
この具だくさん豚汁のすすめは
こちらを見てね!
玄米食と発酵食品は一緒にいただくのが良いのです!
詳しく知りたい方は下記のリンクを参考にして下さい!!
腸活玄米ネバネバ丼のすすめ
具だくさん豚汁のすすめ
完熟無添加味噌のすすめ
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![](https://genmaiya.net/wp-content/uploads/2021/05/misosiru-susume-bana-550.jpg)
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