⚫たっぷり薬味入り蔵出しおなめの美味しい食べ方！生スルメイカ

こんにちは！
玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けと発酵食品が大好きな玄米販売専門店店長の平井です。

 

発酵食品って色々な物が販売されていますが、
上手に使いこなしていますか・・・？

作り置きしておくことにより
簡単に美味しく調理が楽しめるのです！

販売するお店は沢山ありますが、
販売しているオーナーが、

実際に美味しく使いこなしている方はごく僅かだと思います。

そこで、実際に

私がいつも使いこなしているレシピを紹介しています＾＾

作っておくと、
調理するときの時間短縮になります＾＾

和える・炒める・かける・混ぜ込む等々

あっと言う間に食事ができちゃいますよ！

上手に活用してね。

 

たっぷり薬味入りおなめのおいしい食べ方！

生スルメイカ

冷凍されていない生のスルメイカがあったので、
迷わず購入！

普通はわたを塩からにするのでしょうが、

たっぷり薬味入り蔵出しおなめで和えてみました！

塩からにすると、
冷蔵庫で何日か寝かせると旨みが増す
と言われてるみたいですが、

たっぷり薬味入り蔵出しおなめに和えると
わたも半分入れました。
残した半分は、あとで炒めたときに使いました。

すぐに美味しく食べられますよ＾＾

塩でやるよりも美味かった～！

 

ゲソは刻んで、

残しておいたわたと

「万能ニラ醤油麹タレ」で炒めてみました

 

 

この組み合わせ最高でした＾＾

是非試してみて下さい。

 

たっぷり薬味入り蔵出しおなめの美味しい食べ方はこちらを見てね！

 

万能ニラ醤油麹タレの作り方はこちらを見てね！

 

 

玄米ご飯を美味しく食べるためのおとも！

 

 

 

玄米食と発酵食品は一緒にいただくのが良いのです！
詳しく知りたい方は下記のリンクを参考にして下さい！！

完熟無添加味噌のすすめ

 

みそ汁の大切さを伝授します！

 

手作り発酵食品のすすめ！

 

 

 

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玄米食専用残留農薬ゼロ・玄米食最適米、ミルキークィーン

ここで炊いているお米はミルキークィーンというお米です！

玄米ご飯の美味しい食べ方レシピはこちらもご覧くださいネ！

 

もち麦のすすめ

 

 

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醤油麹の作り方・美味しい使い方

初めての玄米食を失敗しない方法！

初めての玄米食を美味しく食べるための三種の神器

 

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