2026年7月29日 / 最終更新日時 : 2026年7月29日 genmaiya 腸活ネバネバうどん・蕎麦 納豆とメカブと人参しりしりの腸活そば|醤油麹ネギタレレシピ こんにちは! 玄米販売専門店ひらい店長の平井です。 毎日暑い日が続くと、 冷たい麺が食べたくなりますね。 そこで今日は、 冷蔵庫にある食材だけで作れる 店長おすすめの腸活そばをご紹介します。 使った食材は、 ・納豆・メカ […]