腸活玄米ご飯の美味しい食べ方!玄米ご飯のはちみつ味噌と里芋ピザ風

●腸活玄米ご飯の美味しい食べ方!玄米ご飯のはちみつ味噌と里芋ピザ風

玄米御飯と具だくさんみそ汁とぬか漬けやその他発酵食品が大好きな、
玄米販売専門店店長の平井です。

 

玄米を販売しているお店や通販は沢山ありますが、

実際に自分で販売している玄米を、
「毎日美味しく食べている」

と言う販売店オーナーは
ほとんどいないと思います 笑

それって何故だかわかりますか?

 

それはですね、
自分で販売している玄米を
「美味しいと思っていない」
「玄米の美味しい食べ方を知らない」

中には、
「玄米を販売しているのは体に良いと言われているから」

と言うオーナーも多いはず 笑

 

ここでは、
私がいつも炊いている美味しい食べ方を
伝授させていただきます!

玄米ご飯の美味しい食べ方・炊き方!

玄米ご飯のはちみつ味噌ピザ風

 

玄米ご飯でピザなんか作れるの・・・?

と言った声が聞こえてきそうです^^

 

でもですね、

ミルキークィーンでしたらもっちりとしていますので、
ピザ生地にのしても、モッチモチの生地になるのです。

 

ミルキークィーンの玄米をちょっと柔らかく炊いてしまったら、
こんな使い方もありです。

 

作り方

今回は冷凍しておいた玄米ご飯を使いました。
里芋は蒸かしてから、はちみつ味噌とすりゴマを絡めておきます。
シメジはソテーする。
生地にしている玄米は、ミルキークィーンです。

 

レンジで解凍して、麺棒で半搗きにする

ラップの上から麺棒で伸す

こんな感じに伸しました

フライパン用のホイルシートにオリーブオイルをぬる

伸した玄米ご飯をのせる

里芋をのせる

シメジとベーコンをのせる

モッツァレラチーズを適当な大きさにしてのせる

青ネギをたっぷりと散らす

とろけるチーズをたっぷりとのせる

はちみつ味噌をかける

マヨネーズをかける

オーブントースター(600W)で5~8分焼く

(中を見ながら時間は調整して下さい)

具がたっぷりすぎるくらい!

自家用ですのでこれくらいのせてもいいですよね^^

 

 

玄米ご飯の生地がカリカリでモッチモチ!

この食感ハマりますよ^^
はちみつ味噌とチーズの相性も抜群です!!

 

はちみつ味噌って何・・・?と思った方は、
こちらを見てね!

 

こんな食べ方もいかがですか!

 

 

腸活玄米ネバネバ丼のすすめ

 

 

玄米は炊き方も大事なのですが、食べ方ももっと大事なのです

玄米ご飯大好き店長のいつもの
玄米の炊き方と食べ方をご覧ください

玄米の美味しい炊き方

玄米の美味しい炊き方。店長がいつも食べている炊き方

 

玄米ご飯と具だくさん味噌汁はセットで!

 

 

玄米ご飯の美味しい食べ方はこちらもご覧くださいね

 

この玄米ご飯はもち麦入り玄米ご飯です。

もち麦入り玄米ご飯の炊き方はこちらをご覧くださいネ

 

 

どうしても玄米100%だと食べづらいという方、
玄米をちょっとだけ削ると炊きあがりが全然違います。

そして炊飯器で白米と同じ炊き方でおいしく炊けます。

玄米をちょっとだけ削った1分搗きのすすめ!をご覧ください。

 

 

当店に来られる方は是非試食をしに来てください!

玄米ご飯って本当に美味しいの?
と思っている方、
店長が直々に玄米ご飯の
おいしい食べ方を伝授させていただきます。

もちろん玄米ご飯の他にも
完熟味噌やネギ味噌・はちみつ味噌・トマト味噌
塩麹ネギや自家製生甘酒等々
じっくりと時間をかけて試食していただけます。

もちろん家族でのご来店も大歓迎です!

ローカルですのでお車でのご来店が便利です。

駐車場も全部で10台分あります。

圏央道鶴ヶ島インターから、
圏央道狭山・日高インターのどちらからでも降りて10分です。

アクセスマップご案内

せっかく遠方から来ていただく方には、
帰りにぜひ寄って行っていただくと
満足していただける場所もあります。

サイボクハムさんや加藤牧場さんです。

どちらもおいしい物がたくさんありますよ。

サイボクハムさんでは、敷地内にスーパー銭湯もあります。

加藤牧場さんでは搾りたての濃厚な牛乳や新鮮なチーズを使った
窯焼きのピザもオススメです^^

 

 

 

美味しく食べられれば、
毎日楽しく食事が出来ますよネ。

 

あなたは我慢して、

美味しくない玄米を
食べていませんか?

食事は美味しくないと
楽しくないですよね!

美味しい玄米なら、
毎日でも楽しく食事ができます!

下記も参考にして下さい!

 

玄米ご飯の美味しい食べ方はこちらをご覧ください

 

玄米のまま食べても、
モッチモチで甘みのあるのが
ミルキークィーンの

一番の魅力です^^

冷めた時に差が出るのです!

なので、

お弁当に玄米おにぎりを持って行っても
ポロポロと崩れたりしません。

そして、
海苔と相性が良いので、

おにぎりが美味しいのです^^

こんな玄米いかがですか^^

 

ミルキークィーンの玄米ご飯でしたら、
旨味があるので、
あとは具だくさんみそ汁があれば
充分満足出来る食事になるはずです。

玄米ご飯と具だくさんみそ汁は
必ずセットでお召し上がり下さい!

 

 

悩んでいる方、不安な方は、
下記のページをご覧になってください!

 

初めての玄米食を失敗しない方法

 

生産農家から直接買うことが、失敗する理由

 

玄米大好き店長がおすすめする、美味しい食べ方

 

玄米ご飯のおともに

 

こんな方には玄米食をおすすめできません

 

初めての玄米ご飯を家族に美味しく食べてもらう方法

 

玄米ご飯を美味しく食べるための3種の神器

 

 

 

玄米食専用残留農薬ゼロ・玄米食最適米、ミルキークィーン

ここで炊いているお米はミルキークィーンというお米です!

玄米ご飯の美味しい食べ方レシピはこちらもご覧くださいネ!

 

 

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