玄米ご飯の美味しい炊き方・食べ方!塩麹ネギとサバ水煮缶の焼きめし

●玄米ご飯の美味しい炊き方・食べ方!塩麹ネギとサバ水煮缶の焼きめし

こんにちは!玄米販売専門店店長の平井です。

玄米ご飯の美味しい炊き方・食べ方!

塩麹ネギとサバ水煮缶の焼きめし

 

材料

玄米ご飯・・・300g

サバ水煮缶・・・1個

塩麹ネギ・・・大さじ4

生姜細切り・・・1/2個

煎りゴマ・・・適量

日本酒・・・大さじ1

 

作り方

フライパンを温めたら生姜を炒めて香りが立ったら

玄米ご飯とサバ水煮を入れて炒める。

塩麹ネギを入れて炒める

全体的に火が通ったらごまを入れてサッと炒めて出来上がり

 

食べる直前に刻み海苔を散らしていただきます。

 

とても簡単でしょ!

 

塩麹ネギって何?と思った方はこちらもご覧くださいネ!

玄米ご飯の美味しい食べ方!はこちらもご覧くださいネ!

サバ缶ってそんなに良いの?と思った方はこちらもご覧くださいネ!

 

自宅で玄米ご飯を美味しく炊きたい!

どうやったら美味しく出来るの?

悩んでいる方は玄米炊き方教室に参加してみてください。

 

玄米食専用残留農薬ゼロ・玄米食最適米、ミルキークィーン

ここで炊いているお米はミルキークィーンというお米です。

 

玄米の美味しい食べ方レシピはこちらもご覧くださいネ!

 

手作り醤油のすすめ!

手作り醤油のすすめ

手作り醤油のすすめ

 

発酵食品のすすめ!

手作り発酵食品のすすめ

手作り発酵食品のすすめ。米こうじ・醤油こうじ・おなめこうじの作り方と美味しい使い方

 

手作り味噌教室・手作り醤油教室についての疑問・質問

 

初めての玄米食を美味しく食べるための三種の神器

このエラーメッセージは WordPress の管理者にだけ表示されます
エラー: 投稿が見つかりません。

フォローして下さいネ!