玄米ご飯の美味しい炊き方・食べ方!トマト味噌とモッツァレラチーズ

●玄米ご飯の美味しい炊き方・食べ方!トマト味噌とモッツァレラチーズ

こんにちは!玄米販売専門店店長の平井です。

玄米ご飯の美味しい炊き方・食べ方!

トマト味噌とモッツァレラチーズ

材料

玄網ご飯・・・300g

カブの葉・・・一束

(カブは葉っぱが残ってしまったので使いました9

シメジ・・・1袋

塩麹・・・大さじ1/2

モッツァレラチーズ・・・1袋

トマト味噌・・・大さじ1

 

作り方

冷凍玄米をレンジでチンする

カブの葉はみじん切りにする

シメジは石突きを取る

フライパンに米油を敷き、カブの葉とシメジと

塩麹を入れて炒める

ある程度火が通ったら玄米ご飯を入れて炒める

トマト味噌を入れてよく混ぜ合わせたら出来上がり

これだけで十分美味しく食べられますよ。

 

さらに一手間加えて

炒めご飯を取り出したフライパンに

適当な大きさに切ったモッツァレラチーズを入れて

とろとろになるまで焼く

焼きすぎて焦げない様に注意!

トロトロをご飯にかけて出来上がり^^

 

よーく噛んで食べてくださいネ!

噛めば噛むほど玄米ご飯の旨味も味わえますよ。

 

どうですか玄米ご飯って美味しく食べられますでしょ^^

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自宅で玄米ご飯を美味しく炊きたい!

どうやったら美味しく出来るの?

悩んでいる方は玄米炊き方教室に参加してみてください。

 

玄米食専用残留農薬ゼロ・玄米食最適米、ミルキークィーン

ここで炊いているお米はミルキークィーンというお米です。

 

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